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Parcours 2025

Parcours 2025

L'Express H2O Desjardins d'Amos – Le rendez-vous incontournable!


Envie de bouger, de vous dépasser ou simplement de partager un moment actif en famille ou entre amis ? L'Express H2O Desjardins d'Amos est l'événement parfait pour vous !


Peu importe votre niveau – athlète chevronné, coureur du dimanche ou débutant en quête de motivation – il y a une distance et un défi taillés pour vous.

Ce grand rassemblement annuel fait partie du défi « Cours ta région » , réunissant six événements régionaux, et détient une distinction unique : c'est le seul événement de course en Abitibi-Témiscamingue à offrir la distance mythique du marathon !

  • 1 km – Idéal pour les petits et les grands qui veulent s'amuser.

  • 5 km (marche ou course ) – Parfait pour ceux qui veulent bouger à leur rythme.

  • 10 km (marche ou course) – Un beau défi personnel ou entre amis !

  • 20 km en équipe de 4 (4 x 5 km en simultané) – Parce que courir en équipe, c'est
    encore plus motivant !

  • 21,1 km (semi-marathon) – Testez votre endurance sur une distance classique.

  • 42,2 km (marathon &marathon à relais) – Relevez l'ultime défi et entrez dans la
    légende !

 

 

Votre inscription comprend :

✔️ Chronométrage professionnel (sauf pour le 1 km et les distances de marche 5 km et 10km)
✔️ Résultats en direct sur www.sportstats.ca
✔️ Parcours balisé et sécurisé
✔️ Médaille de participation pour tous
✔️ Ravitaillements sur le parcours
✔️ Collation 'après course 
✔️ Service de premiers soins et surveillance paramédicale
✔️ Podium

📍 Lieu : Derrière le Centre de services scolaire Harricana et le Cégep d'Amos

📍 Adresse : 120, 6e Avenue Ouest, Amos (Québec)

Prêt à relever le défi ?

Inscrivez vous dès maintenant et venez vivre une expérience inoubliable ! 🚀👟

Nouveauté cette année : L'EXPRESS H2O DESJARDINS effectue une levée de fonds spéciale pour remettre au Fonds Ange-Gardien Harricana. Ce dernier vient en aide, de façon discrète, aux élèves démunis du Centre de services scolaire Harricana (niveaux préscolaire, primaire, secondaire, formation générale adulte et formation professionnelle) en comblant les besoins de première nécessité.

Merci du fond du cœur à tous ceux et celles qui donneront généreusement.

HORAIRE DES DÉPARTS

Départ à 7h30 

  • Marathon

  • Demi-marathon

  • Marathon à relais

Départ à 8h

  • Marche de 10 km

Départ à 9h

  • Course 10 km

Départ à 10h

  • Course 5 km

  • 20 km en équipe

  • Marche de 5 km

Départ à 11h

  • Marche / course 1 km

LES MEILLEURS TEMPS 2024

5 KM

20 min 26s

10 km

38 min 17 sec

21.1 KM

1h 22 min 20 sec

42.2KM À RELAIS

3h 04 min 29 sec

42.2 KM

3 h 13 min 48 sec

Téléchargez gratuitement vos photos 2024!

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Nos partenaires majeurs pour la course

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Plusieurs actions éco-responsables sont implantées lors de notre course.

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💚 Aucune bouteille d’eau commerciale en plastique ne sera fournie pendant l’événement. Chaque participant, accompagnateur et spectateur est encouragé à apporter une bouteille d’eau réutilisable qu’il pourra remplir à différents endroits sur le site de l’événement. Pendant la course, les participants auront accès à de l’eau dans des verres de cartons compostables ou des verres recyclables aux stations de ravitaillement. 

💚 Plutôt que d’utiliser des éponges jetables pour se rafraîchir, nous proposons de « mouiller » des buffs ou morceaux de tissus recyclés dans de l’eau glacée pour mettre au cou des coureurs. Il sera également possible de se procurer des serviettes rafraichissantes réutilisables au chapiteau des coureurs. 

💚 Réutilisation des pancartes des années antérieures pour la signalisation sur les parcours de courses.

Outils préparatoires

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